(2023) 남자 런닝화 추천 순위 : 운동성 높이기

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혹시 남자 런닝화 추천 정보와 모델 순위를 알아보시나요? 쿠션 정도, 접지력과 견인력, 유연성, 내구성을 따져보고 디자인과 가격까지 고려하며 선별한 7가지 러닝화를 추천합니다. 참고하시면 달리기 퍼포먼스를 높이는 데 도움이 될 거예요!


남성용 런닝화 빠른 비교 분석

1. 쿠셔닝이 뛰어난 온러닝 남자 런닝화 추천

  • 아킬레스건을 효과적으로 보호해요.
  • 뒤꿈치에서 발바닥 전체를 디딜 때 무게 배분이 훌륭해요.
  • 관절을 보호하고 도약에 힘을 보태는 쿠셔닝 기능이 탁월해요.

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2. 발볼이 편한 아디다스 남자 런닝화

  • 뒤꿈치를 받아주는 쿠셔닝 내구성이 뛰어나요.
  • 운동복과 궁합이 좋은 디자인이에요.
  • 가볍고 착화감이 뛰어나요.

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3. 발을 자연스럽게 굴려주는 나이키 남자 런닝화 추천

  • 뒤꿈치부터 엄지발가락까지 자연스럽게 노면에 닿아요.
  • 단단하게 발목을 지지하고 단거리 러닝에 적합해요.
  • 아치를 잘 받쳐줘서 데일리 신발로 신어도 좋아요.

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4. 가볍고 통풍성이 뛰어난 아식스 남자 런닝화

  • 통풍성이 뛰어나고 오래 뛰어도 발이 뜨겁지 않아요.
  • 아웃솔 내구성이 뛰어나고 가성비가 좋아요.
  • 후족부 충격 흡수가 탁월해요.

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5. 착화감으로 가성비를 챙기는 나이키 베이퍼 런닝화

  • 부드러운 소재 적용으로 편안한 착화감을 제공해요.
  • 가격 대비 고급 소재를 적용했어요.
  • 통기성이 뛰어난 구조예요.

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6. 선수 수준 기능성을 챙기는 푸마 남자 런닝화

  • 마라톤 선수가 실제로 착용하며 인기몰이를 한 런닝화에요.
  • 카본 플레이트 에너지 전달력이 최고 수준이에요.
  • 초경량 설계 덕분에 오래 달려도 피로감이 적게 쌓여요.

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7. 발을 잘 고정하는 뉴발란스 남자 런닝화

  • 독특한 힐탭과 백카운터 디자인이 안정성을 높여요.
  • 발볼이 넓고 발등이 높아도 편하게 신어요.
  • 패션 신발로 신을 수 있어요.

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런닝화 구매 시 참고 사항

1. 가장 좋은 브랜드

브랜드마다 기술력이 다르다는 인식 때문인지 남자 런닝화 추천 상품을 고를 때 브랜드 순위를 알아보는 분이 많습니다. 브랜드마다 개성이 다를 수 있지만, 브랜드 순위는 없습니다. 러닝화는 달리는 속도, 거리, 주기, 지형, 착용자의 발 모양에 따라 선택이 달라질 뿐, 브랜드가 최고 품질을 보장하지 않습니다.

모든 사람에게 잘 맞는 완벽한 남자 런닝화는 없습니다. 그래서 한 가지 모델을 추천할 수 없습니다. 어느 정도 인지도를 가진 브랜드라면 아무 곳을 선택해도 무방합니다. 브랜드는 참고하되 나와 가장 잘 맞는 신발을 찾아서 선택해 보세요. 만족도는 알아서 따라옵니다.

2. 쿠셔닝

쿠션이 푹신하면 충격 흡수가 잘 되니 발과 다리가 편합니다. 하지만 신발은 무거워지고 반응 속도가 느려진다는 단점이 있죠. 그러니 장거리 런닝을 한다면 쿠션이 좋은 남자 런닝화를 고르면 좋고, 단거리 스프린트를 주로 한다면 단단한 쿠셔닝을 선택하는 게 좋습니다.

같은 맥락으로 마라톤까지는 아니라도 매일 조깅을 즐긴다면, 발 건강과 관절 건강을 위해 쿠셔닝을 강조한 러닝화가 좋습니다.

하지만 브랜드처럼 정해진 답이 있는 건 아닙니다. 마라톤을 즐긴다고 해도 기호에 따라 단단한 쿠션을 선택할 수 있습니다. 그리고 단거리 경기를 즐기는 분도 푹신한 쿠션을 고를 수 있습니다. 개인적으로는 선수 생활을 하는 게 아니라면 아킬레스건과 발바닥에 스트레스가 쌓이지 않도록 보통 수준 쿠셔닝, 최고 수준 쿠셔닝을 선택하는 게 좋다고 생각합니다.

3. 지형

달리는 지형에 따라 남자 런닝화 추천 모델 선택이 달라질 수 있습니다. 도로처럼 단단하고 균일한 노면을 주로 달린다면 접지력보다 쿠셔닝과 지지력을 강조한 모델이 유리합니다. 반면 비포장도로를 달리는 경우가 많다면, 부상 방지를 위해 접지력과 내구성, 유연성, 견인력을 강조한 신발을 선택하는 게 좋습니다.

다만, 달리는 노면 상태와 무관하게 가장 중요한 것은 발 형태와 크기에 딱 맞는 신발을 고르는 것입니다. 아무리 좋은 퍼포먼스를 보여주는 신발이라 해도 사용자 발 모양에 적합하지 않다면, 높은 성과로 연결되지 않습니다.

이번에 정리한 7가지 러닝화는 해외에서 인기가 좋으면서 한국인 발 형태와 잘 맞는 모델입니다. 발볼이 넓은 분도 치수를 높이면 퍼포먼스를 떨어트리지 않는 선에서 잘 맞는 신발을 고를 수 있습니다. 그런 이제 제대로 추천하는 남자 런닝화를 살펴보겠습니다.


남자 런닝화 추천 모델 상세하게 보기

1. 온러닝 CLOUDSTRATUS-2 런닝화

온러닝-CLOUDSTRATUS-2-러닝화

특징

  • 장시간 러닝에도 착화감이 무너지지 않아요.
  • 어퍼 통기성과 착화감이 유난히 뛰어나요.
  • 가벼우면서 추진력을 높이는 구조로 아웃솔을 설계했어요.

참고 사항

  • 최소 5 사이즈 이상 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 소문 듣고 찾아와서 구매했다. 원래 갖고 있었던 클리프톤 8과 비교하면 체감상 2배 이상 쿠셔닝 성능이 차이 난다. 쿠션이 잘 눌리지만 반발력이 약해서 운동성이 떨어지는 런닝화도 많은데, 온러닝은 충격을 잘 잡아주고 활동성을 높인다. 그리고 갑피가 얇아서 통기성도 아주 만족한다. 신기한 부분은 얇은 외피를 썼는데, 모양을 잘 잡는다는 거다. 겉으로 보기에 특별하지 않은 신발 외피인데, 신기할 정도로 모양을 잘 잡는다. 그래서 아직 내구성 테스트를 하지는 않았지만, 질기게 오래도록 신는 신발이라는 확신이 든다.
  • 일반 발볼을 기준으로 나온 신발이라서 저처럼 발볼이 넓으신 분이라면 5~10 정도 크게 신으시는 걸 추천해요. 크게 신어도 꽉끈을 하면 모양이나 기능을 떨어트리지 않고 착용할 수 있어요. 개인적으로 발볼이 넓은 편이라 해도 처음부터 발볼 공간이 여유로운 신발은 찾지 않습니다. 발볼이 크게 나온 남자 런닝화는 외관에서 날렵함이 없기 때문이죠. 아무튼 유니크한 디자인에 가격 대비 준수한 기능까지 여러모로 마음에 드는 신발입니다. 괜찮은 남자 런닝화 추천을 바라는 분에게 충분히 괜찮은 선택입니다.
  • 장거리 런닝용으로 괜찮은 신발이 없을까 알아보다 온러닝을 선택했습니다. 이제 막 마라톤에 입문한 초보지만 신발이 중요하다는 얘기를 듣고 런닝화 추천받아서 선택했죠. 사실 잘 모릅니다. 하지만 신으면 확실히 가볍고 편합니다. 원래 달리기를 할 때 신었던 운동화와 비교하면 하늘과 땅 차이로 편하고 좋습니다. 해박한 지식을 가진 건 아니라서 구체적으로 어떤 부분이 좋고, 나쁜지 얘기하기 어렵습니다. 하지만 취미로 꽤 오랫동안 마라톤을 즐기는 지인이 추천하는 런닝화이니, 다른 분도 만족하며 신을 수 있을 듯합니다.
  • 온러닝만 벌써 두 번째 구매한다. 이 정도 가격대로 올라오면 기본기는 알아서 따라온다고 하지만, 그대로 기왕이면 온러닝 남자 런닝화 추천을 한다. 특히 장거리를 달리거나, 업무상 걷는 거리가 많은 분이라면 무릎 통증과 아킬레스건을 보호하는 데 많은 도움을 준다.

2. 아디다스 EY2933 남자 런닝화

아디다스-EY2933-런닝화

특징

  • 단거리 런닝에 적합해요.
  • 일상화로 신어도 되는 디자인이에요.
  • 가격 대비 기능성이 좋다는 평가가 많아요.

참고 사항

  • 정 사이즈로 주문해요.

사용자 의견

  • 아웃솔 부스트폼 두께만 봐도 내구성과 푹신함을 가늠할 수 있다. 겉으로 보기에는 가볍지 않을 듯하지만, 막상 손에 들어보면 엄청 가볍다. 과장을 조금 한다면, 쿠셔닝이 잘 갖춰진 양말을 신는 느낌이다. 그만큼 편하다. 접지력도 꽤 괜찮다. 러닝 할 때 땅을 밀면 빠른 반응이 따라온다. 디자인은 달리기와 잘 어울리는 날렵한 형태이고, 가격까지 착하다. 나한테 더 좋은 신발이 필요하지 않을 정도로 마음에 든다. 당연히 프로 등급 신발은 아니다. 하지만 아마추어 러너에게는 굳이 더 비싼 돈을 주고 비싼 장비를 착용할 필요가 있을까 싶다. 한 마디로 가성비 면에서 최고다.
  • 우리 신랑이 족저 근막염이 있어서 아무 신발이나 못 신어요. 달리기를 하는 사람은 아니고, 그냥 편한 신발을 알아보다 보니 남자 런닝화 추천을 받게 되어서 주문했어요. 남편이 평소에 신발 선택을 정말 꼼꼼하게 하는 편이고, 조금이라도 마음에 들지 않았으면 바로 반품을 했을 텐데, 이 신발은 받아서 신어보더니 바로 다음 날부터 일할 때 신고 나가더라고요. 그리고 남편 얘기로는 너무 편하다고 해요. 남편이 하루 종일 서 있거나 걷는 일을 하는데 편하다고 얘기할 정도면, 런닝화를 찾는 남자에게 제일 추천하기 좋은 신발이라 생각해요.
  • 신발 스펙이나 디자인은 마음에 드는데, 발볼이 아주 좁게 나왔다는 얘기 때문에 주문을 망설였다. 그래도 한 번은 신어보고 싶었고, 10 사이즈 업해서 주문했다. 다행히 내 선택은 틀리지 않았다. 처음 택배를 받고 상자를 열었을 때 보이는 꼼꼼한 포장 상태부터 아주 마음에 들었다. 본딩 상태와 마감 처리도 완벽했고, 디자인도 예상한 모습 그대로였다. 뒤틀림을 잘 잡아주지는 않아서 장거리 러닝용으로는 적당하지 않을 듯하다. 하지만 단거리용으로 속도를 내고 싶을 땐 충분히 기능성이 받쳐주는 런닝화다.
  • 아치를 잘 잡아주고, 부드러우면서 편한 신발이에요. 저처럼 아침에 가볍게 조깅할 때 신을만한 신발을 찾고 있다면 추천합니다. 저는 사이즈 선택에 실패해서 처음에는 불편한 느낌이 살짝 있었는데, 신다 보니 제 발에 맞게 늘어나서 오히려 다른 신발보다 편하게 신고 있습니다. 늘어나는 재질이긴 한데, 질겨서 내구성 걱정은 하지 않아도 괜찮아요.

3. 나이키 CK2571 런닝화

나이키-CK2571-런닝화

특징

  • 달리기 속도를 올리기 좋은 설계에요.
  • 가벼운 무게로 활발한 활동이 가능해요.
  • 발볼을 고려해서 치수를 키워도 착화감은 변하지 않아요.

참고 사항

  • 발볼 크기에 따라 최소 10 사이즈 크게 또는 15 사이즈 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 나이키가 신발 시장에서 높은 점유율을 차지하고 유지하는 데에는 역시 이유가 있는 것 같습니다. 몇십 년 전에 처음 신어본 나이키를 시작으로 에어맥스와 베이퍼 맥스, 그리고 CK2571 모델까지 단 하나도 저를 실망시킨 신발이 없습니다. 저는 새 신발을 사면 편한지 알아보려고 일부러 하루 동안 만 보를 걸어봅니다. 비록 이번에는 남자 런닝화를 구입했으니 걷지 않고 달렸어야 했는지도 모르겠습니다. 하지만 늘 해오던 방식이라 충분히 걸어보면서 착화감을 테스트했습니다. 만 보를 채우는 동안 발이 어긋나거나 뜬금없는 위치에서 불쾌함과 불편함이 느껴지는 일은 없었습니다. 신발을 벗을 때까지 뒤꿈치가 편했고, 앞으로 자주 신을 듯합니다. 그리고 나이키라는 브랜드 자체를 더욱 애용하게 될 예정입니다.
  • 신발 쿠션감이 좋고, 머신 러닝을 하기에도 좋다. 마라톤할 때 신는 고기능 신발인지는 잘 모르겠다. 하지만 머신 러닝을 오랫동안 탈 땐 가벼운 무게와 푹신한 쿠션감, 접지력 모두 합격 점수를 주고 싶다. 저렴하지는 않지만, 기능성을 생각하면 충분히 이해하는 가격이다. ABC 마트에서 4~6만 원대 런닝화를 보기도 했는데, 재질도 그렇고 전체적으로 싼 느낌이 너무 많이 나더라. 기능성과 겉으로 보이는 품질 수준까지 가격 이상 가치를 가진 신발이다. 남자 런닝화로 충분히 추천하기 좋은 신발이다.
  • 포장도로에서는 당연히 실력을 발휘할 수 있고, 심하게 울퉁불퉁하지 않다면 비포장도로에서도 얼마든지 실력 발휘가 가능한 신발이다. 탄성을 보면 과체중인 사람도 소화할 듯하다. 적당한 오프셋은 착지할 때 충격을 효과적으로 분산한다. 프로급이라면 신발 모양, 쿠션, 너비와 함께 여러 가지 부분을 고려하면서 준비해야겠지만, 잘 모르겠고 그냥 10만 원대에서 호환성 좋은 남자 런닝화 추천 상품을 찾는다면 CK2571을 추천한다.

4. 아식스 1011B205-003 남자 런닝화

아식스-1011B205-003-런닝화

특징

  • 런닝 초보에게 추천하는 밸런스 좋은 남성 런닝화에요.
  • 쿠션감이 뛰어나고 발가락 부담이 적어요.
  • 워킹화로 신어도 좋아요.

참고 사항

  • 최소 5 사이즈 이상 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 메쉬 소재 통기성이 내가 신어본 모든 신발을 통틀어서 가장 뛰어난 수준이다. 발에 땀이 많은 편인데, 이 신발을 신으면 땀이 마를 때 시원함을 느낄 정도다. 가벼우면서 안정적인 달리기가 가능하고, 전체적으로 균형이 좋아 장거리 달리기를 할 때도 신는다. 신발을 잘못 고르면 뒤꿈치에 물집이 잡히기도 하는데, 아식스는 길들이지 않아도 내 발에 맞춘 듯이 편하다. 비싼 모델은 아니라서 큰 기대를 하지는 않았고, 디자인에 혹해서 고른 경향이 크다. 그런데 이렇게 만족도가 높을 줄 누가 알았겠는가. 가성비 있는 러닝화를 찾는다면, 제일 좋은 선택이라 얘기하고 싶다.
  • 반응성이 좋은 남자 런닝화입니다. 쿠셔닝은 부드러운 질감이고, 거짓말을 조금 보태면 올라올 땐 트램펄린을 타는 느낌까지 듭니다. 달리기를 취미로 하는 분이라면, 아무래도 내구성을 무시할 수 없습니다. 아무리 기능이 좋아도 내구성이 떨어져서 3개월마다 교체해야 한다면, 선뜻 구매하는 건 어렵죠. 하지만 아식스는 저렴하면서 내구성도 좋습니다. 신소재와 신기술을 적용한 엄청난 남자 런닝화 추천 모델은 아니지만, 가격대에 비해 착화감이 편하고 달리기 보조 능력도 좋습니다. 오래 신는 게 가능한데, 가격까지 합리적이니 선택하지 않을 이유가 없습니다.
  • 경량화 설계가 잘 됐다는 점과 한국인 발 형태와 잘 맞는 토캡 넓이, 오래 달려도 변하지 않는 쿠셔닝 질감과 준수한 그립력이 장점인 신발입니다. 혀 부분이 얇은 게 특징인데, 발등이 두꺼운 분에게는 장점이 되기도 합니다. 심각한 단점은 보이지 않습니다. 다만, 다른 분 의견을 보면 통기성이 아주 좋다는 내용이 있는데, 제가 지금까지 신어본 신발과 비교하면 최고 수준 통기성은 아닙니다. 그냥 메시 소재에서 느껴지는 딱 일반적인 통기성일 뿐입니다. 그리고 굳이 아쉬운 점을 꼽는다면, 끈이 지나치게 두꺼워서 꽉 매면 이질감이 듭니다. 그래도 신발 끈은 기호에 따라 얼마든지 교체 가능하니, 치명적인 단점은 아니라 생각합니다.
  • 그립력이 기대 이상이다. 잘 포장된 도로에서는 미끄러지는 느낌이 전혀 없고, 바위나 자갈이 있는 길을 지날 때에도 위험한 순간이 전혀 없었다. 편하게 접지력 좋은 남자 런닝화를 찾는 사람에게 추천한다.

5. 나이키 REVOLUTION 6 NN 런닝화

나이키-REVOLUTION-6-NN-런닝화

특징

  • 일반 런닝화보다 밑창이 단단하다고 느낄 수 있어요.
  • 일반 나이키 런닝화보다 발볼 공간이 여유로워요.
  • 재생 소재 적용으로 환경을 생각해요.

참고 사항

  • 최소 10 사이즈 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 그립력과 반응성을 잘 살린 중창 덕분에 5~10km 마라톤 거리는 여유롭게 소화한다. 다리를 지지하는 게 중요한 스포츠라면 마라톤이 아니라도 신을 수 있는 남자 런닝화다. 기능은 좋지만, 아쉬운 부분도 있다. 발볼이 넓은 사람은 소화하기 어렵다. 특히 발볼이 넓고 발등이 높은 사람이라면 다른 신발로 알아보길 권한다. 치수를 높여서 사거나, 어렵게 늘려서 신어볼 수는 있지만, 쉐입이 무너지거나 짧은 신발 끈을 묶을 수 없는 상황이 생긴다. 하지만 평균 발볼이거나 얇은 발볼이라면 최고의 신발이 될 거라 자신한다.
  • 푹신한 쿠셔닝을 강조한 남자 런닝화는 아니에요. 푹신한 쿠션을 선호하신다면 단단함이 과하다고 여길지도 몰라요. 신는 기간이 길어지면 조금씩 쿠셔닝이 부드럽게 변하지만, 부드러운 쿠셔닝을 장점으로 밀고 가는 런닝화가 아닌 건 분명합니다. 물론 단단한 게 단점은 아닙니다. 성능 면에서 일관성을 유지하기 좋아요. 그래서 장거리를 뛸 때 단단한 아웃솔을 선호하는 분도 있죠. 즉, 기호에 따라 선택하면 됩니다. 조금 단단하게 느껴질지 몰라도 반응성은 아주 뛰어나고, 환경 변화에 따라 성질이 바뀌지 않습니다. 프로급은 아니지만, 레저용으로 선택하기에는 충분히 가성비가 좋습니다.
  • 날렵한 디자인이 마음에 들어서 주문했습니다. 뒤꿈치에는 두꺼운 EVA 폼이 안정적으로 충격을 받아주고, 하루 종일 신어도 크게 불편한 구석이 없었습니다. 하지만 단점이 있습니다. 밑 부분 패턴은 비가 온다고 해서 접지력이 떨어지거나, 흙길에서 접지력이 떨어지는 일이 없습니다. 하지만 애초에 평지에서 탄탄한 접지력을 보여주지 않습니다. 디자인은 남자 런닝화 정체성을 가졌지만, 바닥 부분은 오히려 트레킹화에 가까운 설계를 한 게 아닐까 합니다. 가격을 생각하면 등급에 맞는 수준으로 보이기는 합니다만, 더 탄탄한 접지력을 기대한 제 입장으로 아쉽게 느껴지긴 합니다.
  • 입문자와 초보자가 선택하기 좋은 가성비 남자 런닝화 추천 모델입니다. 날씨가 추워지면 접지력이나 유연함이 떨어지는 단점이 있고, 스레드나 뱀프에 뜬금없이 주름이 가는 단점도 보이지만, 가벼운 무게, 우수한 통기성, 편안한 착화감, 내구성은 가격대 이상의 성능을 보입니다.

6. 푸마 377602-01 런닝화

 

푸마-디비에이트-나이트로-엘리트-런닝화

특징

  • 뛰어난 반발력으로 러닝을 편하게 해줘요.
  • 조깅, 훈련, 리커버리 용도로 활용하기 좋아요.
  • 감탄스러운 편안함과 안정감 있는 쿠셔닝을 제공해요.

참고 사항

  • 최소 5 사이즈 이상 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 장거리 런닝에 신는 신발이지만, 반응성을 보면 단거리 속도를 높이는 데 충분히 활용할 수 있다. 특히 젖은 노면을 달려도 그립력을 조금도 잃지 않는 부분과 부드러운 혀 부분이 발목 유연함을 높여주는 게 마음에 든다. 발볼이 넓은 사람은 사이즈를 키워서 주문해야 할 듯한데, 지나치게 치수를 키우면 힐스탭이 생기기 쉬운 구조이니, 5 사이즈 정도만 키우는 걸 추천한다. 개인적으로 다른 부분은 다 마음에 드는데 힐카운터는 조금 더 단단하게 만들어도 되지 않았을까 한다. 그래도 프로급으로 신을 수 있는 남자 런닝화이고, 질소가 들어간 중창이나 카본 플레이트의 매력은 한 번 빠지면 헤어 나오기 힘들다.
  • 네스핏을 극대화해서 발에 장갑을 낀 착화감이다. 부드럽고 내 발 모양에 맞춰서 자리 잡는다. 초경량은 아니지만 장거리용으로 생각하면 적당히 가볍다. 발목을 잡아주는 소재가 너무 얇아서 호불호가 갈릴지도 모르겠다. 비싼 남자 런닝화라서 그런지 기대하는 부분이 많아지는 게 당연하고, 기대감을 조금이라도 채우지 못하는 부분이 보이면 아쉬움으로 연결되는 듯하다. 하지만 객관적으로 소재와 기능을 보면 프로급 슈즈가 확실하고, 기호에 따라 호불호가 갈릴 수는 있어도 성능 자체가 나쁘다고 얘기할 사람은 없다고 생각한다.
  • 중창의 반발력이 아주 경쾌하다. 스프링처럼 지나치게 튀면서 불안함을 가져오는 게 아니라 딱 경쾌한 느낌으로 땅을 디딘 발을 밖으로 밀어준다. 마라톤용 신발은 깔창이 없는 경우가 있는데, 푸마는 아치 형태를 잘 받쳐주는 깔창도 기본 구성이라는 점이 마음에 든다. 또 하나 특이하다고 생각하는 부분은 길들일 필요가 없다는 거다. 내가 지금까지 산 모든 신발은 어느 정도 길들이기 과정을 거쳐야 착화감이 제대로 올라오고, 내 발에 맞는 피팅이 가능했는데, 푸마가 사용하는 메시 패브릭 소재는 따로 길들이지 않아도 불편함 없이 내 발 모양에 딱 맞게 성형된다. 신발을 길들이는 과정 중 특정 부위에 통증이 느껴지는 스트레스가 없어서 좋다.

7. 뉴발란스 MROAVCR 남자 런닝화

뉴발란스-MROAVCR-런닝화

특징

  • 유니크한 디자인을 가졌어요.
  • 아킬레스건을 부드럽게 잡아줘요,
  • 발과 밀착력이 좋아서 이질감이 없어요.

참고 사항

  • 발볼을 고려해서 10 사이즈 이상 크게 주문해요.

사용자 의견

  • 뉴발란스는 남자 런닝화 추천을 할 정도로 대단한 브랜드는 아니라는 생각을 가진 분이 많아요. 하지만 잘 만들어진 뉴발란스 러닝화는 다른 브랜드 이상으로 편안하고 기능이 많다는 사실을 아시나요? 특히 MROAVCR 모델은 디자인부터 독특하고 신선합니다. 어디에서도 보기 힘든 독특한 디자인은 신을 때마다 흐뭇한 미소를 짓게 돼요. 쿠셔닝이 있는 편이라서 장거리 달리기 외에도 가벼운 조깅과 걷기, 일상 용도로도 얼마든지 활용할 수 있습니다. 장거리 러닝에 중점을 두고 있지만, 기왕이면 범용성도 좋았으면 하는 분에게 추천하고 싶은 남자 런닝화 추천 모델입니다.
  • 실제로 구름을 밟으면서 달려본 적은 없지만, 뉴발란스 폼을 밟으면 구름이 이런 느낌이 아닐까 하는 생각이 듭니다. 다른 브랜드와는 차별화되는 미드솔 쿠셔닝은 마니아를 만들 정도로 큰 매력을 갖고 있죠. 내구성도 좋습니다. 아웃솔을 만든 고무 배합은 모르겠지만, 마모가 심한 부분은 패턴을 더욱 얕고 촘촘하게 구성해서 접지력과 내구성을 동시에 챙겼습니다. 출시 당시보다 인기가 많이 떨어진 신발이기는 하지만 여전히 웬만한 남자 런닝화 추천 상품보다 장점이 많습니다. 그래서 추천합니다.
  • 메쉬로 만들어서 가볍고 편합니다. 3개월 정도 신으면서 쿠션 감각이 변하지 않았으니, 내구성도 준수한 수준입니다. 퍼포먼스가 좋은 신발인지 물어보신다면, 지지력이 조금 약한 편이라 강도 높은 운동에는 적합하지 않다고 답할 수 있습니다. 하지만 가벼운 운동에 신을 신발을 찾는 중이고, 운동 퍼포먼스보다 내구성과 내 발이 얼마나 편한 신발인지가 중요하다면 최고의 선택이 될 신발입니다.

혹시 이번에 처음으로 런닝화를 준비하시나요? 그래서 궁금한 부분이 있으신가요? 궁금증에 대한 답을 찾을 수 있도록 자주 묻는 말 몇 가지를 정리했으니, 참고하시면 좋을 듯합니다.

남자 런닝화 추천 관련 자주 묻는 질문 살펴보기
남자 러닝화와 기성 운동화 차이는 무엇인가요?


신발 입장에서 달리기는 격렬하고 높은 퍼포먼스가 있어야 하는 스포츠입니다. 특히 달릴 때 뒤꿈치는 체중의 3~4배 무게를 견뎌야 하죠. 그래서 런닝화는 일반 운동화보다 뒤꿈치 쿠션감이 좋습니다. 그리고 달리면서 발이 뜨거워지지 않도록 통기성에도 특별히 신경 씁니다. 무게 역시 기성 운동화보다 러닝화가 훨씬 가볍습니다. 제조사의 기술력을 투입해서 견인력이 좋은 소재를 사용하기도 합니다. 즉, 런닝화도 운동화의 한 종류지만, 달릴 때 필요한 기능을 한층 더 강화한 게 가장 큰 특징이자 차이점이라 할 수 있습니다. 많이 달리고 걷는 사람일수록 런닝화는 중요합니다. 발 형태에 꼭 맞는 핏을 선택할 수 있고, 물집처럼 잘못된 신발 선택으로 생기는 문제점을 미리 예방합니다. 그리고 발목의 유연함을 살리기 때문에 부상 위험도 줄입니다.
러닝화를 신고 걸어도 되나요?


런닝화와 워킹화는 비슷한 성질을 갖고 있습니다. 그래서 러닝 신발을 신고 걸어 다녀도 됩니다. 다만, 워킹화는 느린 걸음을 걸을 때 발바닥 모든 부분에서 골고루 충격 흡수가 이뤄지도록 설계했습니다. 그래서 걷는 거리가 멀수록 워킹화를 신는 걸 추천합니다. 가까운 거리에서는 큰 차이를 알기 어렵지만, 긴 거리를 걸을 땐 확실히 워킹화가 더 편합니다. (함께 보면 좋은 글 : 최고의 워킹화를 고르는 기준과 종류는 뭘까?)
적당한 런닝화 크기는 어느 정도인가요?


런닝화는 내 발과 잘 맞는 핏을 선택하는 게 중요합니다. 그렇다면 잘 맞는 핏이라는 건 뭘까요? 뒤꿈치와 아치를 단단하게 고정해 주면서 발가락 부분은 여유가 있는 형태입니다. 발가락 끝부분이 신발과 닿거나, 발볼 공간이 여유롭지 않으면 금방 피로가 쌓입니다. 그리고 아치 형태와 뒤꿈치를 제대로 고정해 주지 못하는 신발은 부상 위험이 큽니다. 특히 남자 런닝화는 기본적으로 유연함을 강조하는데, 여기에 핏이 제대로 맞지 않으면 발목 흔들림이 심해지고 부상 위험이 커지니 반드시 핏을 맞춰서 신발을 신으시기 바랍니다.
가장 좋은 남자 러닝화 추천 모델은 무엇인가요?


사용 인원에서 2를 곱하면 적당한 용량의 전기밥솥을 찾을 수 있습니다.

오늘은 남자 런닝화 추천을 했습니다. 해외에서 인기 순위에 있는 모델도 있고, 여러 전문가가 검증한 모델도 있으니, 순위를 참고하시면 러닝에 많은 도움이 될 거예요. 그럼 저는 물러나겠습니다. 감사합니다!

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